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 WAS SIND PHANTASIEREISEN ?

NOTWENDIGKEIT DER ENTSPANNUNG FÜR KINDER

Kinder leiden heutzutage immer mehr an Konzentrationsschwächen, Schlaf-, Lern- oder Verhaltensstörungen bis hin zur Hyperaktivität. Der zunehmende Anstieg solcher Probleme drängt vor allem Pädagogen zum Handeln. Phantasiereisen bieten gute Möglichkeiten regelmäßige Phasen der Entspannung in den Unterricht oder den Kindergartenalltag einfließen zu lassen. Damit wird den Kindern und Schülern der Raum gegeben, den sie dringend brauchen um in sich zu gehen - sich fallen zu lassen.

BELIEBT BEI JUGENDLICHEN

Jugendliche sind in der Regel gerne bereit mit auf eine „Traumreise“ zu gehen, wenn dabei ihre Interessen angesprochen werden. Positive Erziehungsziele, wie Aufbau von Selbstwert und Selbstkompetenz, lassen sich bei imaginativen Verfahren hervorragend einarbeiten. Jugendliche werden nun nicht total verändert aus einer Phantasiereise erwachen, das wäre zu schön. Sie erhalten, genau wie Erwachsene, durch die imaginativen Bilder neue Perspektiven für ihren Alltag. Sie verfügen so über neue Möglichkeiten Entscheidungen zu treffen, die ihnen vorher nicht so bewusst waren. Vorsicht ist nur in den Inhalten geboten. Damit sie durch zu viel angenehme (innere) Erlebnisse nicht zur „Weltflucht“ genutzt werden, sollten die Phantasiereisen immer eine Verbindung zur Realität haben. Gleichzeitig sollte im Aufbau ein Raum für freie Assoziationen der Jugendlichen gewährt werden.

RATSCHLÄGE UND INFOS

Beachte bitte die Ratschläge oder Infos zu den angebotenen Texten. Ich hoffe die hier in der Auswahl vorliegenden Reisen bieten eine gute Einführung für Menschen, die vielleicht mal etwas davon gehört haben, aber Anregungen brauchen und Informationen darüber wie eine Phantasie- bzw. Traumreise durchgeführt werden könnte.

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@ 2004 entspannung-und-meditation.de

 

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